proteina completa
Proteina completă

În sufletul meu sunt vegetariană...

Simplu. Sănătos. Holistic.

  • smoothie-spanac

    Smoothie cu spanac

    Average Rating: (5 / 5)

    Tare ca fierul, iute ca… magneziul și calciul: smoothieeee, răcoritor și hrănitor, mic dejun îmbietor! Nu are rost să mai vorbim de avalanșa de nutrienți de treabă, așa, ...

    Read more
  • smoothie cu chlorella

    Smoothie cu chlorella și polen

    Average Rating: (5 / 5)

    Chlorella este deja cunoscută ca un superaliment, cu efecte detoxifiante, puternic mineralizantă și alcalinizantă. Cu alte cuvinte, este o algă verde care face tare mult bine corpului nostru. O ...

    Read more
  • inghetata pepene2

    Îngheţată de pepene galben

    Average Rating: (5 / 5)

    A cumpărat zilele trecute soţul meu un pepene galben nu tocmai dulce. Nu ştiu de pe ce meleaguri a fost adus, cert e ca nu ne-am prea înghesuit ...

    Read more
  • caramele1

    Caramele

    Average Rating: (5 / 5)

     Iniţial, am vrut să fac un blat pentru nişte minitarte raw vegane cu fructe, dar nu am mai apucat, căci am mâncat fructele şi prin urmare, aluatul pentru ...

    Read more
  • inghetata banane4

    Îngheţată de banane şi zmeură

    Average Rating: (5 / 5)

    Mergând cu Anastasia prin grădină, am văzut că zmeura noastră nu a trecut de tot. Sunt fructul meu preferat şi de obicei nu am răbdare să le încorporez ...

    Read more
  • salata castraveti

    Salată de castraveţi cu iaurt şi fenicul

    Average Rating: (4.3 / 5)

    Am cules câţiva castraveţi, am nimerit şi amari, dar restul sunt foarte gustoşi, răcoroşi şi generoşi în arome văratice. Le merge tare bine anule acesta. Lângă ei, ca ...

    Read more
  • bruschete morcov1

    Bruschete cu morcov

    Average Rating: (5 / 5)

    Un mic dejun a la Ditta, căci aşa am preluat ideea de pe blogul Cristelei Georgescu, cu morcov din grădină. De vară, de iarnă, de oricând, nouă ne ...

    Read more
  • spaghete cu ciuperci

    Spaghete cu ciuperci

    Average Rating: (4.8 / 5)

      Cui nu-i plac spaghetele?! Chiar și fetița mea se amuză mâncându-le. Iată o rețetă simplă, când timpul acordat cinei nu e tocmai o prioritate.

    Read more
  • socata1

    Socată cu miere

    Average Rating: (5 / 5)

    De când a înflorit socul mi-am tot propus să fac socată. Şi am tot găsit scuze, ba ploua când vroiam să culeg, ba n-aveam borcan, ba nu vroiam ...

    Read more
  • jeleu1

    Jeleu de portocale

    Average Rating: (4.5 / 5)

    Mie îmi plăceau tare mult deserturile cremoase şi jeleurile, dar am renunţat la ele aflând din ce este făcută gelatina obişnuită. Nu vă stric pofta, doar vă spun ...

    Read more
  • suc-sfecla

    Suc de sfeclă roșie

    Average Rating: (5 / 5)

    Poate mai sunt și alții ca mine, care vor să se “înfiereze”, dar nu prea agreează sucul simplu de sfeclă. Așa că eu am făcut compromisul să îl ...

    Read more
  • budinca-lapte-migdale

    Budinca din lapte de migdale

    Average Rating: (5 / 5)

    Budinca din lapte de migdale amintește suav de crema de zahăr ars, care, trebuie să recunosc , este inegalabilă intre frații ei mai sănătoși, fie chiar raw vegani.

    Read more
  • pate seminte

    Pateu din seminţe de floarea soarelui

    Average Rating: (5 / 5)

    Pateul se consumă în aceeași zi, nu se păstrează mai multe zile, nici chiar la frigider.

    Read more
  • voinicel1

    Voinicel

    Average Rating: (5 / 5)

    In general, dimineața, fetița mea mănâncă cereale, fructe, sau ambele. Rețeta aceasta le combină delicios și mă asigură că ca avea energie până la următoarea gustare. Asta dacă ...

    Read more
  • tort raw cochet1

    Tort rawcochet

    Average Rating: (5 / 5)

    Astăzi am fost în vizită la o doamnă tare dragă mie şi mă întrebam cu ce aş putea să o surprind. M-am gândit ce am prin casă şi ...

    Read more

Ana Bersan – Rețete sănătoase, rețete pentru tine.

Print Friendly

What's Hot